- Taijiquan Nanpai
- Zuidelijke school Yang Tian Shan Zhong Jiao
- Yang Hemelberg middenvorm
Eerste deel
vorm
martiaal
| Yu bei shi (wuji) | Voorbereiding (wuji) |
| Qi shi taiji | Open taiji |
| Lan que wei | Strijk over de staart van de mus |
| Beng | Drukken (Schiet een pijl naar het doel) |
| Lu | Trek terug |
| Ji | Wringen |
| An | Duwen (tegen de berg) |
| Danbian | Enkele zweep (beweging van de DAN) |
| Tishou shangshi | Splijten (hef de hand) |
| Baihe liangchi | Witte kraanvogel spreidt zijn vleugels |
| Zuo louxi aobu | Borstel de knie, links |
| Shouhui pipa | Speel de luit |
| Zuo louxi aobu | Borstel de knie, links |
| You louxi aobu | Borstel de knie, rechts |
| Zuo louxi aobu | Borstel de knie, links |
| Shouhui Pipa | Speel de luit |
| Zuo louxi aobu | Borstel de knie, links |
| Ban lan chui | Wring (de arm), blokkeer (het gewricht) en stoot (met de vuist) |
| Rufeng sibi | Trek terug en duw |
| Shizishou | Kruis de handen (de armen maken het Chinees nummer tien) |
Tweede deel
vorm
martiaal
| Baohu guishan | Omhels de tijger en keer terug naar de berg |
| Lu | Trek terug |
| Beng | Drukken |
| Lu | Trek terug |
| Ji | Wringen |
| An | Duwen |
| Danbian | Open enkele zweep |
| Zhoudi chui | De vuist verborgen onder de elleboog |
| Zuo daonian hou | Stap terug en duw de aap weg links |
| You daonian hou | Stap terug en duw de aap weg rechts |
| Zuo daonian hou | Stap terug en duw de aap weg links |
| Xie fei | Schuin vliegen |
| Tishou shangshi | Grote afweer |
| Baihe liangchi | Witte kraanvogel spreidt zijn vleugels |
| Zuo louxi aobu | Borstel de knie, links |
| Haidi zhen | Haal de naald van de bodem van de zee |
| Shan tong bei | De bliksem waaiert driemaal door de rug |
| Zhuan shen pi shen chui | Keer en stoot |
| Ban lan chui | Wring, blokkeer en stoot |
| Beng | Drukken |
| Lu | Trek terug |
| Ji | Wringen |
| An | Duwen |
| Danbian | Enkele zweep |
| Zuo yun shou | De Handen wuiven als wolken links |
| You yun shou | De Handen wuiven als wolken rechts |
| Zuo yun shou | De Handen wuiven als wolken links |
| Danbian | Enkele zweep |
| Gao tanma | De verkenner (hoog klopje op het paard) |
| You fen jiao | Zijdelingse trap, rechts |
| Zuo fen jiao | Zijdelingse trap, links |
| Zhuan shen zuo deng jiao | Keer en voorwaartse trap links |
| Zuo louxi aobu | Borstel de knie links |
| You louxi aobu | Borstel de knie rechts |
| Zai chui | Lage vuiststoot |
| Zhuan shen pi shen chui | Keer en stoot |
| Ban lan chui | Wring, blokkeer en stoot |
| You deng jiao | Voorwaartse trap rechts |
| Zuo da hu | Sla de tijger links |
| You da hu | Sla de tijger rechts |
| You deng jiao | Voorwaartse trap rechts |
| Shuanfeng guaner | De wind blaast door de twee oren |
| Zuo deng jiao | Voorwaartse trap links |
| Zhuan shen zuo deng jiao | Grote draai en voorwaartse trap rechts |
| Ban lan chui | Wring, blokkeer en stoot |
| Rufeng sibi | Trek terug en duw |
| Shizishou | Kruis de handen |
Derde deel
vorm
martiaal
| Baohu guishan | Omhels de tijger en keer terug naar de berg |
| Lu | Trek terug |
| Beng | Drukken |
| Lu | Trek terug |
| Ji | Wringen |
| An | Duwen |
| Danbian | Enkele zweep |
| Zuo yema fenzhong | De wilde mustang schudt zijn manen rechts |
| You yema fenzhong | De wilde mustang schudt zijn manen links |
| Zuo yema fenzhong | De wilde mustang schudt zijn manen rechts |
| Kao | Schouderstoot |
| Beng | Drukken |
| Lu | Trek terug |
| Ji | Wringen |
| An | Duwen |
| Danbian | Enkele zweep |
| Yunu chuanso yi | Mooie dame met het weefgetouw een |
| Yunu chuanso er | Mooie dame met het weefgetouw twee |
| Yunu chuanso san | Mooie dame met het weefgetouw drie |
| Yunu chuanso si | Mooie dame met het weefgetouw vier |
| Beng | Drukken |
| Lu | Trek terug |
| Ji | Wringen |
| An | Duwen |
| Danbian | Enkele zweep |
| Zuo yun shou | De handen wuiven als wolken links |
| You yun shou | De handen wuiven als wolken rechts |
| Zuo yun shou | De handen wuiven als wolken links |
| Danbian | Enkele zweep |
| Sheshen xiashi | De witte slang kruipt naar beneden |
| You jinji duli | Gouden haan staat op één been links |
| Zuo jinji duli | Gouden haan staat op één been rechts |
| Zuo daonian hou | Stap terug en duw de aap weg links |
| You daonian hou | Stap terug en duw de aap weg rechts |
| Zuo daonian hou | Stap terug en duw de aap weg links |
| Xie fei | Schuin vliegen |
| Ti shou shangshi | Grote afweer |
| Baihe liangchi | Witte kraanvogel spreidt zijn vleugels |
| Zuo louxi aobu | Borstel de knie, links |
| Haidi zhen | Haal de naald van de bodem van de zee |
| Shan tong bei | De bliksem waaiert driemaal door de rug |
| Zhuan shen pi shen chui | Keer en stoot |
| Ban lan chui | Wring, blokkeer en stoot |
| Beng | Drukken |
| Lu | Trek terug |
| Ji | Wringen |
| An | Duwen |
| Danbian | Enkele zweep |
| Zuo yun shou | De handen wuiven als wolken links |
| You yun shou | De handen wuiven als wolken rechts |
| Zuo yun shou | De handen wuiven als wolken links |
| Danbian | Enkele zweep |
| Gao tanma | De verkenner (hoog klopje op het paard) |
| Baishe tuxin | De witte slang steekt zijn tong uit |
| Zhuan shen you deng jiao | Keer en voorwaartse trap rechts |
| Louxi | Borstel de knie |
| Zhidang chui | Lage vuiststoot naar het kruis |
| Beng | Drukken |
| Lu | Trek terug |
| Ji | Wringen |
| An | Duwen |
| Danbian | Enkele zweep |
| Sheshen xiashi | De witte slang kruipt naar beneden |
| Shang qixingbu | Stap op naar de Grote Beer |
| Gao tanma | Omgekeerde verkenners houding |
| Zhuan shen bailian tui | Zijdelingse trap als een wuivende lotus |
| Wangong shehu | Span de boog en schiet de tijger |
| Ban lan chui | Wring, blokkeer en stoot |
| Rufeng sibi | Trek terug en duw |
| Shizishou | Kruis de handen |
| He taiji | Sluiten vorm |